TIPS & TRIKS

Randi og Eline guider deg gjennom ukas økt, som denne gang er en kort og effektiv styrkesirkel. Heng med!

Utøver Jørgen Brendengen Krogsæter har en effektiv og morsom tørrtreningsøkt for skiskyttere på alle nivåer! Prøv du også da vel!

Trener Anders Øverby utfordrer deg til å gjennomføre en av Team Mesterbakerens standardøkter. Det er en løpeintervall som går som følger: